【糖質制限】サバ缶とキャベツのカレー煮 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツ、玉ねぎを適当な大きさに切る。
- 2 なべにオリーブオイルをひき、キャベツ、玉ねぎをいれて、軽く焼き目をつける。
-
3
焼き色がついたら、サバ缶を汁ごと、⭐︎の材料を加え、10分ほど煮込む。
最後に塩、胡椒、バターを加えたら出来上がり!
きっかけ
糖質制限中、カレー味のものが食べたくてつくました!
おいしくなるコツ
塩加減とカレー粉は、お好みで調整してください。 サバの水煮缶は、味の決め手となるので必ず汁ごと加えてください。
- レシピID:1730018709
- 公開日:2020/03/20
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