イワシのキャベツ、キノコあんかけ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 イワシに塩をして魚焼きグリルで１５分焼く
- 2 ごま油、ニンニクをフライパンに入れて火をつける。ざく切りキャベツを炒めてしんなりしたらシメジを加えて炒め塩胡椒する
- 3 水、片栗粉で水溶き片栗粉を作りとろみをつける
- 4 イワシに３を乗せる
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