糖質制限☆白菜と卵の生姜スープ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 白菜洗って、食べやすい大きさに切る。
- 2 鍋に出汁を取り、①を入れ、柔らかくなるまで煮る。
- 3 醤油、酢、おろし生姜、塩胡椒で味を整え、沸騰しているところに、溶き卵を加え、ふわふわ卵を作る。
- 4 器に盛りつケ、お好みでネギを添えて（分量外）出来上がり♪
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- 料理名
- 白菜と卵の生姜スープ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
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