糖質制限☆卵と三つ葉のお吸い物 レシピ・作り方
材料（3人分）
- 出汁（濃いめ） 400ｍｌ
- 白ネギ 1/2本
- 卵 1個
- 三つ葉 数本
- 醤油 大匙1
- 塩 少々
作り方
- 1 ネギは斜め切りにする。
- 2 鍋に濃いめに出汁を取り、①を入れ煮立たせる。
- 3 醤油、塩で味を整え溶き卵を加え、ふわっと仕上げる。
-
4
器に盛りつけ、三つ葉を添えて出来上がり♪
お好みでとろろ昆布(分量外)もどうぞ☆
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関連情報
- 料理名
- 卵三つ葉のお吸い物
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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