とろっと♡モロヘイヤのお味噌汁 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
モロヘイヤは洗って、葉の部分だけ使います。
サッと茹でて、細かめに刻む。 - 2 エノキは根元を切り落とし、食べやすい大きさに切って、裂いておく。
- 3 出汁を取り、えのきを入れ火にかける。
- 4 エノキに火が通ったら、刻んだモロヘイヤを入れ、火を止め、味噌を溶かし入れる。
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- 料理名
- モロヘイヤのお味噌汁
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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