スキレットで♪豚肉と海苔のスパニッシュオムレツ レシピ・作り方
材料（スキレット人分）
作り方
- 1 ジャガイモと玉ねぎを賽の目に切り、鍋に水、コンソメと一緒に煮る。15分～20分位でジャガイモに火が通る。
-
2
豚肉を細かく切り、フライパンで炒め塩胡椒する。（油は分量外）
海苔はあぶっておく。 - 3 海苔は小さめにちぎって、①と②と玉子と一緒に混ぜる。
- 4 スキレットに油5ｍｍ程度入れて火にかけ、スキレットが十分に熱くなったら、③を流し込み弱火にして蓋をする。表面が固まってくるまで放置します。
- 5 固まったら火を止め、フライ返しやお皿を使ってひっくり返し、お好みでケチャップ、粉チーズ、パセリ等（全て分量外）かけて、出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- スペインオムレツ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja
つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
