簡単なのに、彩りがキレイなガパオライス! レシピ・作り方

簡単なのに、彩りがキレイなガパオライス!
  • 約15分
  • 300円前後
aji0829
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ハーブの香りがとっても爽やかなガパオライスはいかがですか。彩りキレイなワンプレートで美味しく召し上がれます。手順通りに材料が並んでいます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 レタスをみじん切りにしてお皿にのせ、マヨネーズをかける。パプリカ2色とピーマンを、約1×2cmでカットする。
  2. 2 フライパンに胡麻油を中火で温め、約2mm幅に切ったにんにくを入れ、きつね色のにんにくチップになるまで焼いたら一旦取り出す。
  3. 3 別のフライパンにオリーブオイル、水、たまごを入れ、フタをして2分弱火で焼いたら火を止め、フタを開けておく。
  4. 4 最初のフライパンにひき肉、パプリカ2色、ピーマンを入れ、野菜に火が通るまで炒めたら、ごはん、ガパオソース、スィートチリソースを入れ、全体に色がつくよう、サクっと切るように混ぜる。
  5. 5 フライパンからお皿にガパオライスを盛付け、にんにくチップを振りかけ、カットミニトマト、半熟目玉焼き、イタリアンパセリをのせたら完成!

きっかけ

彩りの良い、ハーブの香るごはんが食べたくて。

おいしくなるコツ

ごはんはベチャッとしないよう、縦に切るようにサクッと炒めてください。写真は目玉焼きに乾燥パセリを振りかけています。スィートチリソースは100円、ガパオソースはスーパーで200円ちょっとで売ってます。

  • レシピID:1730011791
  • 公開日:2017/05/21
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カテゴリ
その他のタイ料理目玉焼きパプリカその他のチャーハン
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時短 簡単 タイ料理 ガパオライス
料理名
タイ料理のガパオライス
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