簡単＊美味しい＊佃煮と春キャベツのチャーハン レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
へんてこぽこりんママ
少し残った佃煮と冷ご飯で簡単チャーハン♪春キャベツをたっぷり入れた、ヘルシーで食べ飽きないシンプルな味付けです♪ひとりランチにおすすめです。
材料（1人分）
- ごはん お茶椀1杯弱
- 卵 1個
- 春キャベツ 2枚
- 佃煮（若さぎの甘露煮） 大さじ3程度
- 塩コショウ 小さじ4分の1程度
- 生姜パウダー 耳かき1杯
- サラダ油 小さじ2分の1
作り方
-
1
春キャベツと佃煮は粗くみじん切りにしておく。
今回は若さぎの佃煮を使用しましたが、昆布や貝など冷蔵庫に少し残ったもので楽しめます。 - 2 ご飯はレンジで温め、卵と混ぜ合わせておく。
-
3
中火に熱したフライパンにサラダ油をしいて、1を炒める。
2を入れてよく混ぜ炒め、塩コショウと生姜パウダーで味付けする。
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- 料理名
- 佃煮と春キャベツのチャーハン
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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ボンド子2016/04/04 10:19
とっても美味しかったです٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)ご馳走様でしたぁ
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