家計応援!!もやしとちくわのおやき レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
へんてこぽこりんママ
もやし1袋とちくわ1本でこのボリューム!!お好み焼風にカリッと焼いて、みんなが喜ぶおかずにしました。ビールのお供にも最適です!!
材料（3～4人分）
作り方
-
1
もやしは軽く刻み、ちくわは薄く輪切りにする。
ボールにもやし、薄力粉、水、麺つゆを入れてヘラで粉っぽさがなくなるまで混ぜる。 -
2
中火に熱したフライパンにごま油をしいて、1の生地を入れ、丸く平らにヘラでならす。
ちくわを表面に均等に並べ押し、ふたをして、4～5分蒸し焼きにする。 -
3
ひっくり返して、さらに2～3分焼いて、中まで火を通す。
全体に醤油をふりかける。
お好みで鰹節、マヨネーズ、唐辛子をかけていただく。
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関連情報
- カテゴリ
- もやしちくわ100円以下の節約料理
- 料理名
- もやしとちくわのお好み焼風
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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