レンジで簡単♪みんな食べやすい♪ハヤシライス レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
へんてこぽこりんママ
合挽き肉とみじん切りにした玉ねぎ、高野豆腐、トマト缶を使った、レンジで超簡単なハヤシライス♪1歳～家族みんなで楽しめる美味しさはおかわり必須ですw
材料（4人分）
作り方
-
1
高野豆腐は水で戻し、絞ってみじん切りにする。玉ねぎもみじん切りにする。
スチームケースもしくは耐熱容器に挽き肉、玉ねぎ、高野豆腐、トマト缶、水を入れて全体をよく混ぜる。 -
2
６００Wのレンジで5分加熱する。
ルーを入れて溶けるまでよく混ぜ、再度4～5分加熱する。 -
3
塩コショウ、バターを入れて味付けする。
もってりととろみがつき、全体にしっかり火が通っているのが適度な感じです。まだのようなら、さらにレンジで2～3分加熱してください。 - 4 炊きたてのご飯にたっぷりとのせ、別にレンジ加熱した、ミックスベジタブルを飾って出来上がり☆
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関連情報
- カテゴリ
- ハヤシライス
- 料理名
- レンジでハヤシライス
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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