幼児プレート◎なすと玉ねぎの甘辛炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
なすは乱切りにして水にさらしあくを抜く。
玉ねぎは櫛形に切る。 -
2
フライパンに油をしいてなすと玉ねぎを焼き色がつくまで炒める。
砂糖、しょうゆ、酒で味付けをし、きゅうりの皮を入れて、フタをして火を止める。
10分ほど蒸らす。 - 3 プレートにごはん、りんごと共に盛って、出来上がり☆
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- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- なすと玉ねぎの甘辛炒め
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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