スパイシー唐揚げ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鶏むね肉は食べやすい大きさに切り、塩と酒をよくもみこむ。
※棒状に切るのもおすすめです。 - 2 ☆を合わせて1にまぶし、15分おく。
- 3 卵を溶きほぐして2に絡ませる。
- 4 170℃の揚げ油できつね色になるまで揚げる。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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