カリフラワーとナスのゆかりチャーハン レシピ・作り方
![カリフラワーとナスのゆかりチャーハン](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/33b56dc652e3c8ab83ca48453b95d444040f7eb6.18.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
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1
カリフラワーは電子レンジで加熱し粗みじん切りにします
- 2 ナスは小さく切ります。万能ネギは小口切りにします
- 3 フライパンにごま油を熱しナスを入れ炒めます。ナスがしんなりしたら割りほぐした卵を流し入れます。卵が固まってきたらごはん、万能ネギ、カリフラワーを加えます
-
4
全体が炒まったらゆかりを加えて調味し出来上がり
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