オクラとツナの刻み青じそ和えひきわり納豆ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラ は電子レンジでさっと加熱して小口切りにします
- 2 オクラ 、ツナ、刻み青じそを混ぜます。
- 3 ひきわり納豆に付属のたれを混ぜます。
- 4 2、3を和えます
- 5 器にごはんを盛り4をのせて出来上がり
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