ブロックベーコンと卵白炒り卵のケチャップチャーハン レシピ・作り方
材料(1人分)
- ごはん お茶碗1杯分
- 卵白 1個分
- ブロックベーコン 30g
- オリーブ油 少々
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- ケチャップ 少々
作り方
- 1 ブロックベーコンは食べやすく切ります。
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し1を入れ炒めます。
- 3 卵白を流し入れます。
- 4 卵白が固まったらごはんを加えます。全体が炒まったら塩、胡椒、ケチャップを加えて調味して出来上がり
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