サバ缶とキャベツのみそ焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
キャベツを食べやすい大きさに切る。
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2
にんじんを短冊切りにする。
-
3
玉ねぎを薄切りにする。
-
4
フライパンに油（分量外）を熱して、切った野菜を炒める。
-
5
油が回ったら、★を加えて混ぜる。
サバ缶を汁ごと入れて、粗くほぐす。
ふたをして5分ほど焼く。
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野菜もたくさん摂れます。