マロニーで簡単チャプチェ風 レシピ・作り方

マロニーで簡単チャプチェ風
  • 約15分
ボンド子
ボンド子
ゴマ油の香りが食欲をそそります

材料(2人分)

  • マロニー 20g
  • ニラ 2分の1束
  • もやし 2分の1袋
  • 赤とうがらし 2分の1本
  • ゴマ油 大さじ2分の1
  • 少々
  • 胡椒 少々
  • 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1 マロニーは熱湯でさっと茹で水気をきります。ニラはざく切りにします。
  2. 2 フライパンにゴマ油、種をとったとうがらしを入れ火にかけます。もやしを入れ炒めたらニラを加えます。
  3. 3 しんなりしたらマロニーを加えて炒め合わせ塩、胡椒、醤油っ調味して出来上がり

きっかけ

夕食に

おいしくなるコツ

マロニーは長いようなら切って使ってね(^ω^)手早く炒めるのがいいです

  • レシピID:1720027570
  • 公開日:2017/02/16
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