卵の海苔マヨサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ボウルに卵を割りほぐししらす、すりごまを入れ混ぜます。
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2
丸パンは横に半分に切りオーブントースターでかるく焼きます
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3
フライパンにオリーブ油を熱し1を流し入れ、パンの形にあわせて形を整えて焼きます
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4
パンの半分に海苔をのせマヨネーズをかけます
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5
4に1の卵をのせもう半分で挟んで出来上がり
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