根菜の肉巻き 照り焼き味 レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 ごぼうにんじんは７ミリ角５センチの棒状に切り、熱湯で２分ゆでて冷ましておく。白ネギは縦２等分に切り５センチ幅に切る。
- 2 薄切り肉は縦切り２センチ幅に切り、１の野菜を巻く。表面に薄く片栗粉を振りかけておく。巻き終わりを下にし、テフロンのフライパンで焼く。
- 3 肉の表面が香ばしく焼けたら*を加え煮詰めながら味をつける。
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- 料理名
- 肉巻き野菜
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菊丸330974082017/04/24 16:03
お弁当にぴったりでした。
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