イカのチリソース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カットイカは食べやすい大きさに切り、さっと湯通しします。
- 2 フライパンにサラダ油を熱しニンニク、生姜を炒めます。香りがたったら玉ねぎ、ピーマンを入れしんなりしたらイカを入れ炒めあわせます
- 3 ボウルに●の材料を入れ混ぜ合わせておき2に加え全体を混ぜながら炒めたら出来上がり
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an8eni-p2015/03/09 21:30
ピーマンなしですが、おいしいです
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