☆鉄分補給に♪コーンフレークヨーグルトがけ☆ レシピ・作り方

☆鉄分補給に♪コーンフレークヨーグルトがけ☆
  • 5分以内
  • 100円以下
げんきノンタン
げんきノンタン
レーズン&プルーン入りで鉄分補給に♪コーンフレークも入って栄養満点☆砂糖なしでヘルシーですよ♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 器にヨーグルトとレーズンを入れ、少しおく。
  2. 2 1にプルーンとコーンフレークをのせていただきます!

きっかけ

貧血気味の時に良く作って食べるレシピです。

おいしくなるコツ

ヨーグルトにレーズンをしばらくつけておくと柔らかくなり食べやすいです。 砂糖なしでも十分甘くて食べられますが、甘めがお好きな方は砂糖や蜂蜜をかけても美味しいです☆

  • レシピID:1720009922
  • 公開日:2013/03/26
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カテゴリ
ヨーグルト
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コーンフレーク レーズン プルーン ヨーグルト
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つくったよレポート(1件)

  • M666
    M666
    2014/09/04 23:26
    ☆鉄分補給に♪コーンフレークヨーグルトがけ☆
    鉄分たっぷり(≧∇≦)
    朝食に美味しくいただきました。

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