夏野菜とプリプリ海老のガーリック炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
海老は殻と背わたを取りきれいに洗い水気を拭いておく。塩を軽くしておく。
野菜は食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンにオイル、ニンニクをいれ火をつけ、ズッキーニから焼くようにじっくり炒める。
しいたけ、トマトも加えてしんなりするまで炒める。 - 3 海老をフライパンの隙間に入れてハーブ、白ワイン、塩で調味する。
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- その他のエビ
- 料理名
- 野菜と海老の炒め物
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