ヘルシー新玉ねぎの照り焼き おつまみの一品❣️ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 新玉ねぎ 1個
- 油 大さじ1
- ブラックペッパー 少々
- つゆの素 大さじ2
- 万能ネギ 適量
- 鰹節 適量
作り方
-
1
新玉ねぎ1個横に4等分に輪切りにします。
- 2 1の新玉ねぎを耐熱皿に乗せふわっとラップを被せて電子レンジ600mで3分加熱します。
- 3 フライパンを熱し油を入れ2の新玉ねぎを並べて中火の強火で両面をこんがり焼き目をつけブラックペッパーをかけます。
-
4
3につゆの素をなべ肌から全体にかけ回し、絡めていきます。
-
5
皿に盛りかつお節、万能ねぎを散らして出来上がりです。
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おとちゃんさん
大好きな料理作りが趣味
食事には思い出があり、作ってるとその時々の思い出がよみがえります。
そんな思い出の料理を載せていきます〜！
なるべく添加物、化学調味料など使わずにクッキングしています。たまにはつかっちゃいますが 笑
みなさんのレシピも参考にさせていただき楽しく料理作りをします！よろしく^_^
中国に居た時に 習った点心などもレシピ投稿していきます。
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お酒も進みますよ