もやし小松菜しめじ豆腐ササミ煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 もやしはヒゲ根を取る。ササミは筋を取り半分に切る。しめじは石付きを切り落としてほぐす。長ネギは斜め切りにする。
-
2
木綿豆腐は3cm角に切る。
小松菜は根本を切り落として3cm長さに切る。にんじんは皮をむき1cm厚さに切る。
竹輪は半分に切る - 3 鍋に●を沸かして【１】と【２】とさつま揚げを入れて２０分煮る
- 4 ２０分たったら蓋をして冷めるまで放置して味を含ませる
- 5 食べる直前に再度加熱して器に盛り付けたら出来上がり
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