人参とネギの米粉チヂミ♡ ※小麦粉、卵不使用 レシピ・作り方
材料（2-4人分）
作り方
-
1
人参はすり下ろす。
ネギは細かく切る。（青い部分も使っても全然ok） -
2
1の野菜と、●を混ぜる。
※水は、加減を見ながら混ぜて適宜調整して下さい - 3 フライパンにごま油を引いて、タネの1/2を焼く。両面がカリッと焼けたら、◎をお好きな割合でタレを作って召し上がれ！
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関連情報
- 料理名
- チヂミ
まるママ♡あるものレシピ
日常使いの食材、冷蔵庫にあるもので、ちゃちゃっと料理するのが得意です！
家族の健康を考えて、野菜は多め、砂糖は少なめにみりんを代用したり、健康にもある程度気を使っています。
また、薬味やスパイスが好きなので、何にでも試して入れてみますが、レシピに必須ではないので、お好みでどうぞ◎
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