にしんのカレーホイル焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 にしんの水気をふき取る
- 2 塩麹にカレー粉を入れてまぜ、1に塗り込む
- 3 アルミホイルに2をのせ、白ワイン、オリーブオイルをふりかけ、ホイルを閉じ、トースターで20分くらい加熱する
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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