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離乳食に、根菜の出汁煮☆ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料6人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食に、根菜の出汁煮☆
  • 100円以下

寒い季節、寒い地域に住んでいるので子どもにも根菜でパワーをつけてもらいます!

作り方

  • 1

    全部角切りにします!

  • 2

    出汁をとり、レンコンから煮ていきます!一番やわらかくなりにくいので、しっかり煮ます!

  • 3

    5分煮たら人参、玉ねぎ、大根と入れていきます!あとは柔らかくなるまでずーっと煮ます!硬いと赤ちゃんが噛みにくいので、特にレンコンは必ず味見して柔らかさを確かめましょう!

  • 4

    柔らかく煮えたら出来上がり!コンソメや醤油で味付けしてもおいしいですよ!

きっかけ

根菜は体を温めてくれます!みんなでレッツ根活!

おいしくなるコツ

月齢の低いお子様にはレンコンは無理してあげなくていいです!
たくさん作って冷凍します!1週間で食べ切りましょう!

レシピID: 1710050063

公開日:2019.12.18

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2019.12.19

    手前です!夜寝る時に明日はりっさんさんプレートにしようと思ってから寝ました!爆食いでした♪ごちそうさまでした♪

    二品も作ってくださり嬉しいです!根菜であたためて、風邪に負けない体力作りしましょう!レポートありがとうございました!

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