焼き鮭と野菜炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鮭に塩をまぶし５分置き、魚焼きグリルで両面焼く。
- 2 キャベツはざく切り、人参は皮を剥き短冊に、豚肉は塩コショウと片栗粉をまぶす。
- 3 フライパンにごま油を敷き豚肉をいため、キャベツと人参とブロッコリーを炒める
- 4 炒まったらオイスターソースであじつけをし、一混ぜしたらお皿に盛り付ける。鮭をのせたら出来上がり
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