えりんぎ鶏もも炒め レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
鶏は1.5センチ程度。えりんぎは薄くスライス。にんにくは細かく
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2
フライパンを強火にかけ。油を回して、にんにくを20秒
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3
鶏を加えて45秒
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4
えりんぎを加えて、こまめにひっくり返しながら炒めます。
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5
えりんぎと肉に完全に火が通って油がしみたら。塩、黒胡椒、化学調味料を加えて混ぜ、火を止めます
関連情報
- 料理名
- えりんぎ鶏炒め
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