残り野菜と焼肉のたれで♪ソイドル塩焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
- ソイドル（冷凍） １包
- 白菜 2枚
- ネギ 1/2本
- 人参 2ｃｍ
- ジャコ棒 ３本
- 焼肉のたれ（ねぎ塩） ぐるり１回し
- 胡椒 少々
作り方
-
1
野菜は冷蔵庫の残り野菜何でもＯＫです。適当な大きさに切ります。人参は薄く切ってください。
じゃこ棒は斜め切りにします。
ソイドルは袋の指示に従ってレンジで解凍します。 -
2
フライパンに油を敷き、野菜とじゃこ棒を入れ、強火で炒めます。
-
3
野菜がしんなりしてきたら、ソイドル、焼肉のタレ（↑ネギ塩）を加え炒めます。
胡椒で味を調えます。
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sundisk*
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