鶏とキャベツ炒めの月見丼 レシピ・作り方

鶏とキャベツ炒めの月見丼
  • 約15分
  • 300円前後
flep
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夕食や遅めの昼食向き、

材料(2人分)

  • 鶏もも 100グラム
  • ウィンナーソーセージ 4本
  • ニンニク 1欠片
  • キャベツ 葉4枚程度
  • 醤油 大さじ5
  • 塩コショウ 1・2振り~
  • ケイジャンシーズニング 3・4振り
  • 日本酒 大さじ3
  • 生卵 1個x2
  • ご飯 茶碗2杯x2
  • サラダオイル 30cc
  • 化学調味料(味の素等) 1振り~

作り方

  1. 1 鶏は食べやすいサイズに。ニンニクはみじん切り。ソーセージは5ミリ幅程度。キャベツは芯を除いてざく切り。
  2. 2 中華鍋(深めのフライパンでも可)を強火にかけ。油を回してニンニクを30秒くらい炒めます。
  3. 3 鶏を入れて。表面が焼けるまで炒めます。
  4. 4 ソーセージを足して。15秒ほど炒めます。
  5. 5 キャベツを加え。45秒ほど炒めます。
  6. 6 ケイジャンシーズニング。塩コショウをかけて、混ぜます。
  7. 7 醤油と日本酒を加えたら。味を見て、必要なら塩コショウと科学調味料で調整します。
  8. 8 丼にご飯を盛り。具を載せます。
  9. 9 真ん中を凹ませ。卵を落とします。

きっかけ

手持ちの材料を合わせた

おいしくなるコツ

常時強火なので焦がさないように手早く。卵が入るので、最後の調整は、やや濃い目で。

  • レシピID:1710009237
  • 公開日:2012/11/18
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カテゴリ
鶏丼
料理名
鶏キャベツ丼
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