キャベツとコンビーフのタジン鍋。(電子レンジ版) レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツは大きい芯を除き。粗めの千切り。ニンニクはみじん切り。

   

2. 2 鍋の底に油をまわして、ニンニクを置きます。

   

3. 3 キャベツを入れ。コンビーフを上に乗せたら。軽くほぐします。

   

4. 4 ほぐしたコンビーフをキャベツに隠すようにします。これは、蓋に肉がくっつくと後始末が面倒になる為です。隠したら。上に、塩と黒胡椒を振ります。

   

5. 5 蓋をして、レンジで5分。蓋をしたまま予熱で1分。

   

6. 6 よく混ぜてから頂きます。