【幼児食】チキンと野菜のトマトハヤシ レシピ・作り方
材料(幼児 1人分)
- サラダチキン 30g
- 人参 30g
- 玉ねぎ 30g
- ピーマン 15g
- ☆水 大さじ3
- ☆デミグラスソース(1歳児~) 大さじ4
- ☆パルスイート 小さじ1/3
- ☆カットトマト缶 30g
作り方
-
1
*【幼児食】サラダチキンはレシピをご参照ください。
*調味料のデミグラスソースは1歳児から食べられるものを使用しています。 -
2
野菜を全てみじん切りにします。
サラダチキンは食べやすい大きさに切ります。 - 3 耐熱容器に切った野菜と☆の材料を入れ,ラップをして600wの電子レンジで4分半~5分過熱します。
- 4 【3】にサラダチキンを加えて混ぜたら出来上がりです。
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kawauso59
夫婦,息子2人,愛猫2匹の6人家族。大人のごはん,子供のごはん,お弁当のおかず,おつまみ,ダイエット応援メニューなどなど。マイペースにご紹介します。
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