電子レンジで、オクラの塩昆布あえ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
オクラのヘタをとり、3〜4等分に切る。
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2
耐熱皿にオクラを入れ、ラップをして電子レンジ500w40〜50秒加熱する。
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3
電子レンジから取り出し、塩昆布、ごま油、醤油、白ごまとあえたら完成です。
関連情報
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