★”圧力鍋であっという間 ひじき炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 お米はといでザルにあげておく。
- 2 乾燥ヒジキは水でもどしておく。
-
3
鶏肉は食べやすい大きさに切る。
しめじは石附をとって、ほぐしておく。
ニンジンは皮をむき、小さめに切っておく。 - 4 圧力鍋に米と＊の調味料を入れる。
- 5 お米の上に鶏肉・ひじき・にんじん・しめじを均等に乗せる。
-
6
蓋をして強火にかける。
おもりが振れたら弱火で２分で火を止める。 - 7 ピンが下がったら、フタを開け、しゃもじでさっくりと混ぜる。
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ヘルシー スピーディ 省エネ おいしい！