まな板・包丁要らず☆カニカマともやしの簡単スープ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋に水ともやしを入れて火にかける。
- 2 【１】が沸騰したらウェイパー(中華だしの素)、しょうゆを加え、カニカマを手でほぐしながら入れる。
- 3 【２】のもやしがお好みの状態になったら、塩・こしょうで味を調え、仕上げにごま油をたらして出来上がり。
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関連情報
- 料理名
- もやしとカニカマの中華スープ
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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