【糖質制限】醤油と砂糖で♡おからのいももち レシピ・作り方

【糖質制限】醤油と砂糖で♡おからのいももち
  • 約10分
HuNi♡フニ飯
HuNi♡フニ飯
おから餅でいももち風!糖質制限中のおかずにどうぞ!(^O^)

材料(1人分)

  • おから餅 100g
  • うすくち醤油 大さじ1
  • エリスリトール 小さじ5~6

作り方

  1. 1 熱したフライパンにエリスリトール、醤油を入れて煮る。
  2. 2 ゴムベラなどでかき混ぜながら、おから餅を入れて煮詰める。とろみがついたら完成☆(加熱しすぎると溶けたりドロドロになるので注意。)

きっかけ

糖質制限中にいももちが食べたくて。

  • レシピID:1690011060
  • 公開日:2018/03/22
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カテゴリ
糖質制限・低糖質おから
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