【糖質制限】糖質0麺♡台湾まぜそば（油そば） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   糖質0麺を袋から取り出し、軽く水洗いしたら耐熱皿に入れてレンジで600w2分加熱する。

2. 2

   フライパンにごま油をひいて挽肉を弱火〜中火で炒める。2~3分したらラー油・豆板醤・糖質0つゆを加え、軽く炒める。

3. 3

   レンチンした糖質0麺をフライパンに投入し、ごま油を少量足し、麺と軽く混ぜ合わせたら火を止め、お皿に盛り付ける。（この時先に麺を盛り付け、その上にひき肉をのせる）

4. 4

   最後に卵の黄身を肉味噌の上に乗せたら完成☆（お好みで豆苗やほうれん草、海苔など盛り付けても◎）