白だし使用★赤魚と大根と糸蒟蒻の煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 大根をざく切りし、レンジで柔らかくなるまで加熱しておく。
-
2
糸蒟蒻を水で洗い、食べやすい長さに切る。
レンジ600wで２分加熱しておく。 -
3
フライパンに★を入れて混ぜる。
赤魚、大根、糸蒟蒻を入れて煮る。
-
4
汁気がなくなるまで煮詰めたら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
大根と糸蒟蒻もプラスしてヘルシーにボリュームアップ↑