ブロッコリーの卵焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリー2房をレンジで柔らかくなるまで加熱し、バラバラにほぐす。
- 2 ★の材料とブロッコリーを混ぜ合わせる。
-
3
卵焼き器に多めに油を入れ弱火にし、卵液を半分流し入れる。
端から巻いていく。 - 4 巻き終わったら卵焼きを上端に寄せて、残りの卵液を全て流し入れる。
- 5 端から巻いていき、巻き終わったら両面を2分ずつほど焼いて、中まで火が通ったら完成です。
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