節約☆ヘルシー☆ おろしポン酢で食べる蒸し鶏胸肉 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 シリコンスチーマーに鶏むね肉・水50ccを入れ、火が通るまで熱する（500w約7分）。
- 2 手などで7mm×4cm程度の大きさに裂く。
- 3 盛り付け用の皿に広げてのせる。
- 4 大根の皮を剥き、おろしがねで擦りおろす。
- 5 3の上に、4でできた大根おろしをのせる。
- 6 上からポン酢醤油をかける。
-
7
お好みで、上から一味唐辛子をふる。
☆完成☆
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