混ぜるだけ オーバーナイトオーツ レシピ・作り方
材料（2人分）
- オートミール 大さじ5
- ヨーグルト(プレーン) 山盛りで大さじ5
- ハチミツ 大さじ1〜2
- ブルーベリー 6〜8粒
作り方
- 1 全ての材料をボウルや器に入れて混ぜる
-
2
冷蔵庫に入れて一晩おいて完成
＊5〜6時間は時間をおく - 3 お好みで器にうつしてフルーツやナッツをトッピングしても良いです
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sara＊
毎日のご飯と、たまにおやつ♡
おしゃれさや写真映えはしないけどありのままのご飯の記録をのせていきます(^^)
3歳の娘と1歳11ヶ月の息子
健康オタクな夫の4人家族です
BLW(赤ちゃん主導の離乳食)やってます
使っている調味料・食品、好きなもののせてます♡
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chi☆2021/10/17 16:34
朝ごはんに。朝のお楽しみです！
レシピへのコメント
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朝食代わりや、おやつのお菓子代わりにも◎