【簡単ランチ】小松菜チャーハン レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
小松菜は細かくみじん切りにする。
※火が通れば小さくなるのである程度でOK。
魚肉ソーセージは一口程度にコロッと切る。 -
2
フライパンに油を熱し、卵を割り入れる。
フライパンの中で卵をぐちゃぐちゃにかき混ぜて炒り卵を作る。
一旦お皿に取り出す。 - 3 フライパンに油を追加し、小松菜、魚肉ソーセージ、ちりめんを炒めて火を通す。
-
4
ご飯を加えてよく炒める。
卵を戻し、中華だしで味付けをする。
塩コショウで味を整えて完成！
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- 料理名
- 小松菜チャーハン
いと@てぬき部
てぬきでおいしく健康をめざします！
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我が家のホットクックは2.4ℓです。毎日ヘビロテ中！
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細かく刻んで小松菜チャーハンにすると、あら不思議？！美味しい！と食べてくれます。
カルシウム補給！