簡単＊ 海鮮〜和風ハンバーグ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
木綿豆腐はレンジで５分ほど加熱し、ザルにあけて水分をしばらく取ります。玉ねぎはみじん切りにします。スライスチーズ以外の材料をボウルに入れ混ぜ合わせます。
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2
ネタを適当な大きさにし、スライスチーズを手でちぎり乗せていきます。190〜200度のオーブンで途中、様子を見ながら焼きます。
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