鶏手羽元のから揚げ風 ノンフライヤー レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏手羽元 8本
- 醤油 大さじ1.5
- 酒 大さじ1
- おろししょうが、にんにく 各小さじ1
- 塩コショウ 少々
- 小麦粉 大さじ4
作り方
- 1 鶏肉に小麦粉以外の調味料をもみこんで30分おく
- 2 こむぎこをまぶす
- 3 ノンフライヤーの網に並べて220度で30分前後加熱
- 4 途中1,2回ひっくり返しながらこんがり焼き色がつくまで焼く
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏のから揚げ
ミスチバス8823
コツのいらない簡単ヘルシーなもの。
レシピ帳代わりに登録しています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)