簡単べいかの炒め物 レシピ・作り方

簡単べいかの炒め物
  • 5分以内
  • 500円前後
ドロパカ
ドロパカ
いかから水が出るので濃い味付けでも美味しいです。

材料(4人分)

  • べいか 1パック
  • 醤油 50cc
  • みりん 50cc
  • サラダ油 少々

作り方

  1. 1 べいかを洗って、足の部分をはずしておく。
  2. 2 サラダ油を熱して、べいかをさっといためる。
  3. 3 調味料を混ぜあわせておき、炒めたべいかのフライパンに入れるて一煮立ちさせる。

きっかけ

今が旬のべいかが手に入ったので

おいしくなるコツ

べいかはそのままでもいいけど、足の部分をはずしておくと食べやすいです。

  • レシピID:1670008836
  • 公開日:2012/08/20
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カテゴリ
いか全般
料理名
炒め物
ドロパカ
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