ヘルシーな玉葱の豚肉パン粉巻き レシピ・作り方

ヘルシーな玉葱の豚肉パン粉巻き
  • 約10分
★おはな★
★おはな★
切り落とし肉しかなくても、豚肉巻きができないかとおもいつくりました!

材料(4つ人分)

  • タマネギ 1/2個
  • 豚切り落とし肉 4枚
  • 小麦粉、パン粉 適量
  • 塩コショウ 少々
  • ○ケチャップ、ウスターソース 大1ずつ
  • ○ねりからし 0.5センチ

作り方

  1. 1 まず玉ねぎ半分はあつめに4つに切り、豚肉は切り落とし肉を伸ばして、1枚に伸ばします!4枚伸ばしたら、塩コショウ
  2. 2 そこへ玉ねぎを1つずつおいて、巻いていきます!
    巻けたら小麦粉をまぶしてアルミにのせ、パン粉をふりかけます。
  3. 3 オーブントースターでこんがりやいて、●をあわせたものをかけていただきます!

きっかけ

切り落とし肉しかなくても、豚肉巻きができないかとおもいつくりました!

  • レシピID:1670008121
  • 公開日:2012/06/02
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カテゴリ
豚薄切り肉
料理名
ヘルシーな玉葱の豚肉パン粉巻き
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