お料理がおいしく!えのき氷 レシピ・作り方
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材料(12~13個人分)
- えのき 300g
- 水 400cc
作り方
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1
エノキを3~4等分にカットし、水と共にミキサーへ。
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2
高速回転で約30秒ミキサーにかける。
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3
鍋に入れ焦がさないようにかき混ぜながら約40分水分を飛ばす。弱めの中火で。
煮込み始めはこんなカンジ。 -
4
40分経つとこんなカンジ。
- 5 ちょっと分かりづらいですがおよそ1/3の量に減り、しゃもじで混ぜると鍋底がすっと見える位が目安です。
-
6
製氷皿に入れ、凍らせれば完成。
100均でこんなふた付きの製氷皿も売ってます。
きっかけ
TVで作り方を紹介してたので作ってみました。
おいしくなるコツ
使い方は、お味噌汁やかやくご飯に2キューブくらい入れるそうです。旨みが増してダイエットの効果も期待できるそうです。(TV情報…)
- レシピID:1670005987
- 公開日:2011/11/29
関連情報
- カテゴリ
- えのき
- 料理名
- えのき氷
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