かぼちゃシチュー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 鶏肉を一口サイズに、野菜をサイコロ大に切る。
- 2 鍋にオリーブオイルを入れ、鶏肉を炒める。表面に焼き色が付いたら塩コショウをし、野菜を入れて暫く炒める。
- 3 水を入れて煮込む。（30分～1時間）
- 4 シチューの素、チキンスープの素、牛乳を入れて軽く煮込む。
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