鶏肉とナスのわさび麺つゆ炒め^_^ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
鶏肉は、一口大の削ぎ切りにします。
ナスは、長さ5cmのくし切りににします。 - 2 ビニール袋に鶏肉を加え☆の調味料を加え、揉みます。
- 3 片栗粉と小麦粉を加え、まぶします。
- 4 フライパンに油をひき、鶏肉を加え中火で4分焼きます。
- 5 ひっくり返して、ナスを加え、時々、かき混ぜながら、中火で3分炒めます。
- 6 ★の調味料を加え、絡ませながら、中火で3分炒めれば、出来上がりです^_^
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